🙏🏽你目前覺得自己內外平衡嗎？
這段期間，所有的新聞與政策、朋友間的談話、社交軟體上各種評論...都交織成厚重的壓力朝我們洶湧襲來。若沒有內心強大的支柱，很可能會漸漸感到力不從心、感到疲倦與低落。
說實話，我們都懷念過去，那擁有自由、可以與親愛的朋友見面、可以實體擁抱生活的熟悉日子。
但這段被迫居家休養的漫長期間，我們能否讓未來 變得比過去更充實呢？
我相信是可能的，不會輕鬆，但絕對是可能的。
我們一起讓五年後的自己，在回想起這段全民閉關時期，能夠是充滿肯定與感謝的。
感謝自己努力照顧自己的身心靈健康，勇敢地與焦慮共處；持續穩住自己，甚至把這份穩固又溫暖的力量擴散給周遭的親友，讓台灣更快靜定下來，才能更快適應並創造更多可能。
我們一起努力，好嗎？我與大家一起！說好囉～💗
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